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Notícias
24 de outubro de 2019

Como desenvolver a inteligência emocional nas escolas

Confira algumas dicas de como desenvolver essa habilidade essencial para a formação integral e a convivência dos alunos

Toda boa escola tem um objetivo em comum: formar cidadãos preparados para a vida. E, para cumprir essa missão, é preciso entender que o professor tem um papel importante na formação social dos alunos, que vai além da transmissão de conteúdos. Desenvolver a inteligência emocional, capacidade de compreender e administrar bem as emoções, de crianças e adolescentes é indispensável, pois essa é uma competência que eles precisarão para enfrentar os desafios do mundo. Mas como ajudá-los a fazer isso, na prática? Nós apontamos alguns caminhos. Confira!

Abra espaço para a expressão de sentimentos

Proporcionar ao estudante um espaço em que se sinta seguro para expressar seus sentimentos, anseios, expectativas e preocupações é fundamental. Começar do básico, por exemplo, perguntando como estão se sentindo ou como está sendo seu dia, já ajuda a criar uma atmosfera em que eles fiquem confortáveis para se expressar. Ao conseguir verbalizar o que sentem, crianças e adolescentes acabam refletindo mais sobre si mesmos, dando mais atenção às próprias emoções e essa é uma das chaves para o desenvolvimento da inteligência emocional.

Escute e ensine a escutar

Não basta incentivar  que os alunos se expressem; é necessário escutá-los e ensiná-los a saber ouvir os colegas e a si mesmos. Quando são capazes de fazer isso, conseguem se sentir parte de um diálogo, conversar com quem tem ideias diferentes das suas e perceber as nuances presentes na comunicação verbal e não verbal.

Promova a empatia

“O que você faria caso isso acontecesse com você?” “Qual a sua opinião sobre isso?”. Aproveite situações de conflito que podem surgir no ambiente escolar para desenvolver a inteligência emocional, promovendo a empatia. Se houver um conflito em sala de aula entre os alunos, pergunte o que cada um faria em determinada situação. Assim, você pode demonstrar a eles como podem lidar com situações que exigem limite, busca de soluções, se colocando no lugar das outras pessoas.

Estimule a resiliência

É comum que, por não estarem preparados ainda, crianças e adolescentes reajam a adversidades de forma imprópria ou até mesmo agressiva. Por isso, o professor deve ajudar aos alunos a saber  lidar com as suas frustrações, estimulando neles a resiliência para que entendam que nem sempre as coisas saem como planejado e que superar obstáculos e limites faz parte da vida.